Самые полезные приложения для смартфонов на кухне

  1. Смакер - рецепты, диета
  2. Fitatu
  3. Вы знаете, что вы едите

Многие мечтают о стройной и стройной фигуре, но вряд ли кто-то постигнет такая участь Многие мечтают о стройной и стройной фигуре, но вряд ли кто-то постигнет такая участь. Большинству людей приходится много работать, чтобы не стыдиться своего бикини. Путь к желанной фигуре должен начинаться с изменения привычек питания. Никакие упражнения не помогут, когда мы нездоровы. Поэтому пришло время отказаться от фаст-фуда и закусок, сладких и соленых в течение всего дня, и ввести в свой рацион самостоятельно приготовленные, здоровые и правильно сбалансированные завтраки, обеды и ужины, свежие фрукты и овощи. Вам не хватает идей для диетического питания и закусок? Мы представляем 3 приложения для iPhone, благодаря которым вы всегда будете знать, что есть, чтобы похудеть.

Смакер - рецепты, диета

Приложение было создано для людей, у которых всегда есть полный холодильник, но они никогда не знают, как сочетать отдельные ингредиенты, чтобы наконец создать вкусное блюдо. Вы найдете много правил, разделенных на категории. Хорошее удобство в том, что вы можете найти рецепт ингредиентов, которые есть в вашем холодильнике. Но не только. Вы также можете ввести применение таких продуктов, как мясо и добавки, которые вам нужны в данный день, и ваши глаза станут рецептом вкусной еды. Рецепты проверены и имеют дополнения в виде фотографий, которые поощряют готовку.

Fitatu

Вы никогда не знаете, сколько калорий вы едите? Благодаря этому приложению эти знания перестанут быть вам неизвестными. Это своего рода дневник, в котором мы сохраняем каждую еду, которую едим. Вы вводите вес продуктов, из которых вы приготовили блюдо, а приложение рассчитывает, сколько в нем калорий. Удобство - это сканер, который позволяет считывать штрих-коды потребляемых продуктов питания, благодаря чему данные автоматически сохраняются.

Вы знаете, что вы едите

Пища с прилавков магазина часто подвергается высокой обработке, поэтому мы не всегда уверены, что мы едим. С приложением Вы знаете, что вы едите, вы узнаете все об отдельных ингредиентах продуктов и блюд, которые вы покупаете. Вы также сможете проверить, соответствует ли то, что вы едите, вашей диете и потребностям в питании.

Лучше всего использовать эти приложения при совершении покупок, при выборе продуктов для наших блюд. К сожалению, в шраме от покупок очень легко повредить ваш смартфон по неосторожности. Вы можете защитить себя от затрат на ремонт, купив страхование гаджета - комплексное страхование электронных гаджетов.

Вам не хватает идей для диетического питания и закусок?